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23 May ¿Sabes como prevenir contracturas musculares?

Posted at 07:26h in belleza, bienestar, deporte, pilates, salud 0 Comments

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¿Sabes por qué se producen las contracturas musculares? Normalmente nacen como mecanismo de defensa. Se palpan como un nudo o como una zona endurecida. Hay ocasiones en las que el dolor se refleja en otras partes del cuello o incluso llega a provocar mareos o...